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【海淀搏击】拳击、散打、自由搏击可以练习打架能力?
时间:2019-08-14 20:58    作者:admin    浏览:
海淀搏击拳击、散打、自由搏击可以练习打架能力?
一、拳击知识

业余和职业拳击是拳击的两种形式,拳击的技术系数相对于别的格斗类型比较简单,就是单纯运用上肢的打击技,而且打击方式和部位有很多限制。入门对线条的柔韧性和协调性需求不管,相对于散打和套路之类对身体条件并不多。任何人练习拳击都是很容易入门的。

二、散打知识

散打本身是中国武术演变出来的现代竞技化产物,因为中国武术的体系众多,无所不包,所以散打的技术包括得很广,拳、腿、摔这几个大类都包括了进去,从远距对峙到中距对攻,再到贴身投摔,基本没有照顾不到的范围。

散打体系有拳法:拳法在实战中具有速度快和灵活多变的特点,它能以最短的距离,最快的速度击中对手。拳法益于结合进行训练,并且能任意配合其它技术使用。掌握的好,利用的巧妙能给对手造成很大的威胁。

三、自由搏击知识

自由搏击,即踢拳,是站立式格斗,指一方倒地便不允许另一方击打,同时不能使用反关节技、肘、膝等,对摔法也有一定程度的禁止。自由搏击又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等。

自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥,风格开放,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。在此思想指导下,经过数十年的实践和取长补短,自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。其实“自由搏击”可以用拳法和腿法等技法。

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